- ベースブレッドを頼もうか迷っているけど、他の完全食はどうなんだろう？
- 他と比べて値段は高い？
- ベースブレッドならではの魅力を知りたい
ベースブレッドを買う時には、他の完全食と比較してみると、よりベースブレッドの魅力が分かりやすいです。
結論から言ってしまうと、ベースブレッドには、他の完全食と以下の5つの違いがあります。
- 安めの料金設定
- 主食の完全食は「ベースフード」のみ
- 調理の手間がない
- カロリーは高め
- 合成保存料、合成着色料不使用
これからベースブレッドの購入を考えている方はぜひ読んで下さい。
| 完全食メーカー |  ベースフード |  GALLEIDO |  COMP |  Huel |  もがな |
| 値段 | 1食350円～ | 1食166円～ | 1食396円～ | 1食265円～ | 1食450円～ |
| 送料 | 500円 | 無料 | 500円 | 1400円 | 無料(沖縄以外) |
| タイプ | パン、麺、クッキー | プロテイン | プロテイン、グミ、カロリーメイト、アイス、ドリンク | プロテイン、ドリンク | レトルトカレー |
| カロリー | 410kcal(プレーン味) 510kcal(チョコレート味) | 1食約60kcal | 1食400kcal(プロテイン) | 1食400kcal(プロテイン) | 304kcal |
| 量 | 130ｇ(パン) | 20ｇ(200cc) | 95ｇ(300cc) 100g(カロリーメイト) | 100ｇ(500cc) | 220ｇ |
| 保存方法 | 常温保存 | 常温 | 常温(アイスのみ冷凍) | 常温 | 常温 |
| 調理方法 | 茹でる(麺) | 混ぜる | 混ぜる(プロテイン) | 混ぜる(プロテイン) | 湯せん |
| 特徴 | 合成保存料、合成着色料不使用 | 最安値 | 豊富な種類 | 100%ヴィ―ガン、 食品廃棄物ゼロ | 美味しさにこだわり |
| 公式サイト | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
完全食メーカーを比較すると、ベースブレッドの魅力が分かりやすいですね！
完全食はプロテインタイプのものが多いです。
1食の値段は他の完全食と比べても安いほうです。送料を含めて考えた場合は、2番目に安いという結果になりました。
安さだけで言えば「GALLEIDO」の1食166円に負けていますが、ベースブレッドも十分安くて、試しやすい値段です。高くはなく、十分安い値段設定だと言えるでしょう。
凄い高いとは全く思いません。
1袋175円～と考えればコスパが良いです。
主食の完全食は「ベースフード」のみです。COMPのグミやカロリーメイトタイプなど、簡単に食べることができる完全食もあります。
しかし、主食を完全食にしたものはありません。なので、主食を完全食に置き換えたい場合の選択肢は「ベースフード」のみ。
ベースフードなら「ご飯」や「パン」などと置き換えても違和感なく楽しむことが出来ます。
栄養を摂るのも大切だけど、食べている感も重視したいです。
主食を完全食にしているのは明確な違いですね。
ベースブレッドには「調理の手間」がありません。厳密に言えば、
- ドリンク
- グミ
- カロリーメイト
- アイス
タイプも調理の手間はないです。しかし食事と考えると微妙です。立ち位置的には「おやつ」や「サッと済ませたい」時ではないでしょうか。
「ちゃんと食事を」と考えた時に、調理の手間がないのは「ベースブレッド」だけです。
しかし、とりあえず「栄養だけ摂れればいいや」と考えている方は、ベースブレッド以外の完全食も検討してみるといいでしょう。
袋を開けるだけで、食事できるのは本当に助かります。
手軽に食べたいだけだったら、他の完全食もありです！
ベースブレッドは、他の完全食と比べると、カロリーが高めです。なので、めちゃくちゃシビアなカロリー制限をしたい時などには向いていません。
しかし、小食の方ならベースブレッドを1食分で十分足りるボリューム感なので、ちょっとカロリーを制限したい方には、むしろちょうどいいです。
普段の食事と置き換えると、緩やかなカロリー制限もできるのは魅力的ですね。
極端にカロリーを抑えてしまうと、我慢するのが辛いですよね…。
リバウンドも心配です。
ベースブレッドは合成保存料、合成着色料不使用なので、より健康的です。スーパーやコンビニなどで買い物をする時に「どれくらい添加物が入っているのかな」と気になることってありますよね。
その点ベースブレッドは、菓子パンなどとは違い、保存料を使っていないのに、常温で保存できるようになっています。他の完全食を見てみても、着色料や保存料が少なからず、使われています。
より安心して食べられるのは、ベースブレッドならではの魅力ですね。
最近食材の添加物も確認してから買うようにしています。
安心して食べることができますね！
栄養だけを補給したいなら、他の完全食でもいいですが、食事として完全食を利用したい場合は「ベースブレッドがオススメ」です。
- 安めの料金設定
- 主食の完全食は「ベースフード」のみ
- 調理の手間がない
- カロリーは高め
- 合成保存料、合成着色料不使用
ベースブレッドを購入するときの参考にしてください。
