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ナッシュを始めようか迷っている……
実際のところ、味とか量とかどうなのよ?
お得に始めるためには、どうすればいい?

ナッシュは、ぶっちゃけ、量はちょっと少ない(笑)
しかし、宅配弁当メーカーの中でも、屈指のおいしさです。
今なら、友達紹介で、5000円分のクーポンをもらって始められます!
この記事では「ナッシュってどんな感じ?」という方が、なるべく失敗をせず、5300円引きでナッシュを始める方法を紹介しています。
これから「ナッシュを導入しようか迷っている……」という方は、ぜひ参考にご覧ください!
お得に始めるなら、間違いなく友達紹介クーポンを利用するのがおすすめです。
「知り合いにナッシュを利用している人はいない」という方は、ぜひ僕のクーポンを利用してみてください!
【ナッシュをこれから始めようか迷っている方へ】
— だいき|宅配弁当レビュー (@sositemukimuki) August 2, 2025
何も知らず、始めた僕は5000円損しました。
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「そんな友達いないって?」
そんな方は、僕の紹介コードをどうぞ!https://t.co/U9P6UThAeM

冷凍宅配弁当「nosh(ナッシュ)」を一言で言うと「選べる冷凍宅配弁当」です。
「冷凍宅配弁当をそもそもよく知らない」という方に簡単に説明しますと、
- 冷凍で自宅に届く
- 冷凍庫に保存
- 電子レンジで加熱する
- 食べる
- 燃えるゴミへそのままポイっ
というサービスです。

「nosh(ナッシュ)」は、2016年に創業した、大阪発の企業です。
- 低糖質・低塩分のメニュー
- 健康志向の弁当を自分で選んで頼める
のが特徴の冷凍宅配弁当メーカーの1つです。
約100種類のメニューから選ぶことができ、買えば買うほど安くなるシステムを導入しています。
お弁当はすべて自社で作り、運ぶのも自社と、抜かりない仕様になっています。
販売数も1億を超えています。
そんな冷凍宅配弁当メーカーが「nosh(ナッシュ)」です。

100種類以上から選べて、累計販売1億だと……

nash「私の戦闘力は1億です」(笑)。
冷凍宅配弁当界のフリーザと呼ばれているとか、いないとか(笑)。

引用元:ナッシュ公式サイト
- 6食プラン:¥4,318(税込)
- 8食プラン:¥5,157(税込)
- 10食プラン:¥6,206(税込)
- 20食プラン:¥12,412(税込)
+送料(約1000円~2000円)になります。
継続することで、だんだんと安くなるシステム「nosh club(ナッシュクラブ)」を導入しています。
もっと詳しく知りたい方は、公式サイトをチェックしてみてください。
⇒ナッシュ公式サイトで料金や送料をチェックする
続いて、特徴ついでにナッシュのメリット・デメリットを紹介していきます。

ナッシュのデメリットは下記のとおりです。
- 小さい冷凍庫ではきつい
- 主食(ごはん・パン)は自前で用意する必要あり
- 一部メニューは味の当たりハズレあり:特に副菜は当たりハズレが激しい
- 料金は若干高め(1食あたり599〜698円前後)
- レンジ加熱がうまくいかない場合がある:おかずによっては固いや水っぽい

お安くて、1食から頼めて、おいしい宅配弁当はないものか……

さすがにどこかを妥協しないと無理ですね(笑)。
冷凍庫問題を解決できるなら、試してみる価値ありです!
- 食事の準備が5分~7分で済む
- 食事のバランスを気にしなくてもいい
- 100品以上からメニューから好きなものを選ぶことができる
- 冷凍なのにクオリティが高い
- 定期便でもスキップや停止が自由にできる
- 紙容器でゴミ分別がラク

nashは他の宅配弁当メーカーと何が違うの?

「メニューの豊富さ」と「おいしさ」が売りです!
他のメーカーにはない「食事の喜び」があります。
自炊やスーパーの総菜よりは、明らかに高い。
「栄養・手間」を考慮すると、試してみる価値あり。
忙しい時の保険、自分へのご褒美(健康と時間)として、常備しておくと安心です。

ナッシュのSNSの口コミや我が家の妻や子どもの反応をまとめました!
ナッシュ本当に便利。しっかりしたもの食べれるのにレンチンで済むの本当に楽!
— はるか (@itdJ9ej5sw) July 21, 2025
ナッシュ悪くはないがハズレメニューが多すぎるから、ちゃんとこれは美味いなって精査してメニューを絞って欲しいよな。
— 寝太郎君 (@neta_law) July 21, 2025
新作メニュー9割はずれ
久々のナッシュさんは〜
— 音咲エル@ゴミピカ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ (@dobunezumidaaaa) July 21, 2025
あとひく辛さ!麻婆ハンバーグめし
ハンバーグ好きなので嬉しい!楽しみ«٩(*´ ꒳ `*)۶»ワクワク
ってことで、いただきます🙏🙏🙏
#夢見たナッシュ pic.twitter.com/2J4IWCtYpU
⇒公式サイトでの口コミを見る


- スタミナ焼き肉
- にんにく醤油から揚げ
- 鶏もも肉の炭火焼~極~
- やみつき塩から揚げ
- オニオングリルハンバーグ
- きのことチーズのトマトハンバーグ
⇒「S」ランクのメニューを写真付きですべて見る

- ハンバーグと彩り野菜のデミ
- クリームコロッケグラタン
- 白身魚の生姜醤油
⇒「A」ランクのメニューを写真付きですべて見る

- おろしソースのハンバーグ
- チキンのトマトチーズがけ
- 回鍋肉
- コクとうま味のスイートチリカラアゲ
⇒「B」ランクのメニューを写真付きですべて見る

- 今のところなし
随時更新していきます!
⇒「C」ランクのメニューを写真付きですべて見る

nashのお弁当を他のサービスと比較してみました。
- コンビニ弁当:700~800円(+カロリー多め)
- Uber Eats:1000〜1500円(+待ち時間)
- nosh:590円〜(+栄養管理済)

コンビニ弁当よりも安くて、栄養バランスが取れているのは、魅力かも

あとは、試してみて、おいしさがお気に召すかどうかだね!
⇒【コスパがいいのは結局どこ?】冷凍宅配弁当メーカーコスパランキング

- 仕事で疲れて、家に帰ってくると何もしたくない
- コンビニ弁当や外食ばかりで、栄養バランスが気になる
- 料理=仕事になりつつある
- 宅配弁当だけど、味も満足したい
上記の方に、nashは特におすすめです。

栄養バランスも考えたいけど、大前提としておいしくないといやだな……。

nashなら、コンビニ弁当に「栄養バランス」を足したような感覚で楽しむことができます!

よくある質問などをまとめました。
- お試しはある?解約手数料は?
- 定期配送のみですが、解約手数料はかかりません。
- 自分でメニューをどれくらい選べる?
- 約100種類から選ぶことができます。
- ナッシュのサイズは?
- お弁当は、横:18cm✖縦:16.5cm✖⾼さ:4.5cmです。
- 置き配はできる?
- 冷凍品のため、対応していません。
- 支払方法は?
- ・クレジットカード(VISA・Mastercard・American Express・JCB・Diners Club)
・コンビニ後払い(249円の手数料がかかります)

ナッシュをお得に導入する方法は下記のとおりです。
- 初回割引
- 友達紹介キャンペーンを利用する
ナッシュは、初回に限り、300円引きで利用できます。
そのまま申し込めば、適応されるので、心配ありません。
そのまま利用しましょう。
【ナッシュをこれから始めようか迷っている方へ】
— だいき|宅配弁当レビュー (@sositemukimuki) August 2, 2025
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「そんな友達いないって?」
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すでに始めている人から、紹介してもらうことで、5000円分のクーポンをもらうことができます。
なので、知り合いで、ナッシュをすでに始めている方がいれば、絶対に紹介してもらいましょう。

そんな人おらんて。

安心してください(笑)。
僕のコードをどうぞ!
この記事では「ナッシュがどんなサービスなのか?」から、実際に導入するまでを解説しました。
最後に簡単にまとめると、ナッシュは、
- 100種類以上のメニューから選べる宅配弁当メーカー
- 使えば使うほどお得になる制度「nosh club(ナッシュクラブ)」
- 1食590円~
という特徴があります。
ナッシュのメリット・デメリットは、

です。

ナッシュなら、コンビニ弁当とほぼ同じくらいの価格で、栄養バランスを「気軽に」食べることができます。
時間+栄養バランスを重視するなら、コスパがいいと言えるでしょう。
向いている人の特徴は、

のような方です。
ナッシュをお得に利用するなら、間違いなく友達紹介クーポンを利用するのがおすすめです。
知り合いがいないという方は、ぜひ僕のクーポンを利用して始めてみてください。
【ナッシュをこれから始めようか迷っている方へ】
— だいき|宅配弁当レビュー (@sositemukimuki) August 2, 2025
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知らない人のクーポン使うとか微妙……
という方は、普通に初回割引のみ利用してもOKです。
その際は、公式サイトからそのまま購入すればOKです。
検討してみてください!